控油的方法包括在中午休息时间多洗一次脸。使用油性皮肤专用的洗面乳，以冷水洗T字部位（额头、鼻梁到下巴），不用特别按摩脸颊，只需轻轻把灰尘和油脂带走，一分钟内冲水即可。化妆的人可以在工作地方备用卸妆和化妆品，中午整理一次。如果没有条件洗脸，吸油面纸也可以帮忙，但吸油面纸不能让脸部愈吸愈油，因为油脂本身就在不断分泌，吸油纸只是暂时去除。
保养方面，洗完脸后不需要在脸上使用保养品，只需在眼睛周围擦上少量乳液。冷水洗脸不能完全清洁所有油脂，留下的少许油脂可以起到天然保湿的作用。但白天一定要擦防晒乳液，特别是眼睛周围。
控油保养产品并不能真正控制皮脂分泌，只是吸附油脂。控油产品含有颗粒状的微粒，如硅、微粒海绵体等，吸附住油脂，但实际上脸部还是在分泌油脂。如果感觉使用控油产品后脸部较干爽，仍然可以使用。
化妆方面，选择不含油的粉底可以减少脱妆。重要场合可以在擦上化妆水后，用冰毛巾稍微按压脸部，降低脸部温度，使妆容持久。补妆时先用吸油面纸吸掉多余的油脂，再使用乾湿两用的粉饼或蜜粉补妆。