洗完脸后，不要直接涂防晒霜。首先要保湿，可以使用保湿产品如乳液或乳霜。然后，涂抹隔离霜以增加对紫外线的防护。最后，在出门前半个小时，涂抹防晒霜以最大限度地保护皮肤。此外，要做好脸部护理，包括清洁和保湿。多摄取富含维生素C的新鲜水果和蔬菜有助于皮肤的健康。良好的作息习惯和舒畅的心情也能有助于保护皮肤。