传统美甲是指甲师打磨指甲，使指甲变薄，这样甲油胶和指甲能更好地贴合，保持更长时间。但是，经常做传统美甲会发现指甲变得越来越不健康，表面无光泽，有些凹陷。我的指甲也出现过这种情况，可惜没有照片给大家看。而且，打磨指甲的工具是大家公用的，卫生也有问题。有人做完美甲后出现甲沟炎和灰指甲。这是我多次做过传统美甲后的体验，我不建议大家打磨指甲，真的会让指甲变得不健康。我不想长灰指甲。
美甲经过了很多年的发展，随着人们对美和健康意识的提高，出现了贴穿戴甲。我记得最早的是像贴画一样的指甲贴，直接贴在甲床上，只能用一天。因为要洗手，一洗就掉。现在的穿戴甲时尚且持久度更好一些，而且可以重复利用，不浪费资源，也更省时省力。穿戴甲带有果冻胶，可以直接贴在指甲上，贴上穿戴甲，基本上可以保持5-7天，价格也很便宜。而且现在的穿戴甲做得很像真指甲，选择质量好一些的即可。也可以使用甲油胶贴在指甲上，这样基本上可以保持一个月。无论使用果冻胶还是甲油胶，穿戴甲都可以重复使用。我个人更喜欢果冻胶，一个星期可以换别的款，也更方便卸下，不伤指甲。
以上是我对美甲和穿戴甲的体验感受，供大家参考。