首先，贴片美甲对指甲有伤害。经常进行美甲可能会引发一些不健康的指甲症状，例如修剪指甲可能会影响甲沟的健康，导致指甲向外生长并增加死皮的摩擦。过度修剪还会伤害指甲真皮带，导致甲床变短。制作贴片美甲时，需要使用特殊的胶水。当拔除贴片时，操作不当可能会导致指甲裂开甚至流血。修剪甲小皮的目的是为了美观整齐，但其实它有保护指甲的作用，少了它是不可取的。贴片美甲会阻碍指甲呼吸，长期贴片可能会导致指甲变得枯萎、变黄、易折断。
其次，贴片美甲可能对健康产生负面影响。经常使用抛光打蜡的方法进行美甲会严重损害指甲，导致灰指甲等症状，并对健康产生不利影响。同时，经常使用的剪刀和镊子没有经过消毒，可能会引起其他部位的感染。指甲油中含有甲醛和苯等成分，经常涂抹指甲油会影响指甲透气性，诱发灰指甲等问题。美甲会因使用灯光照射而导致皮肤老化的症状，例如导致皮肤弹性消失，甚至引起指甲变色。
此外，美甲还有其他危害。长期美甲可能导致孕妇流产及胎儿畸形，因为美甲用品中含有酞酸酯等化学物质。美甲容易感染疾病，因为经常美甲会导致指甲负担过重，指甲用具未经消毒可能会传染手癣、灰指甲等疾病。长期使用劣质指甲油可能会增加患乳腺癌的风险。
涂指甲油也有一些危害，比如使指甲变得黄暗、指甲边缘发炎、刺激人体神经系统，以及阻碍指甲的正常生长。
因此，我们在选择美甲方式时应保持警惕，尽量避免贴片美甲和频繁使用指甲油，注意美甲用具的卫生消毒，并选择好质量的美甲产品。保护指甲的健康对于我们的外观和健康都是非常重要的。