桃花真的可以美容吗(桃花美容真假)?

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中医中桃花美容是一种很好的养生方法,只有坚持使用的人才能有效果。

1. 桃花粥: 配方:桃花(干品)2克,粳米100克,红糖30克。 制法:将桃花泡水30分钟,加入洗净的粳米,文火煨粥,最后加入红糖拌匀。 服法:每天早餐一次,每5剂为一疗程,每次间隔5天。 适应对象:有血瘀表现如脸色暗黑、月经中有血块、舌质显紫斑、大便长期干结者。 注意:不宜长期服用,月经期间停止服用,月经量过多的人忌服。

2. 桃花酒: 配方:桃花适量,白酒适量。 制法:将桃花放入酒坛中,加上适量白酒,密封浸泡30天,再加入适量白酒,继续浸泡45天,作为第二次药酒。 服法:每次服5-10克第一次药酒,每次服10-20克第二次药酒,每天早晚各服一次。 适应对象:健康中青年男女,可以预防百病并美容增色。 注意:月经量多者忌服。

3. 桃花茶: 配方:桃花(干品)4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。 制法:将桃花干品、冬瓜仁和白杨树皮放入茶杯中,用沸水冲泡,盖上盖子,10分钟后饮用,可反复冲泡3-4次。 服法:每天一剂,当茶水饮用。 适应对象:有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑以及住在日照较强地区所致皮肤较黑者。 注意:孕妇及月经量过多的女性忌服。

桃花茶有以下功效: 1. 疏通经络,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,滋润皮肤。 2. 预防皮肤干燥、粗糙和皱纹等问题,清除黄褐斑、雀斑和黑斑。 3. 冲泡时间为3-5分钟,茶汤呈淡黄色,口感带有淡淡的桃仁味,可根据个人口味适量添加蜂蜜。 4. 可以尝试加入甜菊花、冰糖或者蜂蜜一起饮用,增加美容功效。 5. 注意不要长期大量饮用桃花茶,它是一种排毒花茶。

附桃花茶的制作方法: 用料:桃花适量(一般鲜品30克,干品10克),蜂蜜适量。 做法:将桃花放入壶中,用开水泡洗一遍,倒入沸水焖数分钟即可。 用法:调蜂蜜后饮用,可以经常服用。 功用:养颜、活血、防雀斑和黄褐斑。