敷面膜的好处包括补水、美白、抑制黑色素产生、提亮面部肤色、淡化斑点、排除皮表细胞新陈代谢产物和累积的油脂类物质、渗入表皮的角质层使皮肤变得柔软、自然光亮有弹性。坏处包括超时敷面膜会吸收肌肤的水分起不到保湿补水效果、每天敷面膜会导致肌肤营养过剩无法最好吸收营养成分，故应注意敷面膜的最佳时间、确保皮肤干净和湿润。面膜材质包括粉末调和、高岭土、无纺布、蚕丝面膜、天丝面膜、生物纤维面膜、不织布面膜等，超导膜面膜是最新一代创新技术的面膜。面膜的基本目的是弥补卸妆与洗脸不足清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。