想要美白祛斑祛痘印，有两种方法可行。第一种是减少餐馆出菜量，即抑制黑色素的生成。这可以通过减少客人数量、制止老板做菜，或者打晕老板来实现。第二种方法是让客人加速进食，加速分解已经产生的黑色素。值得注意的是，许多人以为只要抹上护肤品，成分会跑到皮肤相应部位，消灭黑色素，就能达到美白效果。然而事实并非如此。分解黑色素主要依赖于自身能力，也就是说，分解黑色素很大程度上取决于个人的饭量，而这取决于个人的遗传。因此，阻止黑色素生成是更为重要的。实际上，很多事情都是这个道理，比如餐馆想打烊的时候，老板不应该催客人吃快点，而是应该阻止新的客人进来。在应对传染病等大规模疫情的时候，治疗疾病固然重要，但更重要的是隔离切断传播源，防止新的患者出现。同样，计划生育中最重要的措施是什么？干掉黑色素也是同样的道理。最为重要的是避免外界刺激。因此，我的建议是使用防晒措施，最好采用硬防晒（墨镜、帽子、遮阳伞、防晒衣）并涂上防晒霜。